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Kabinen-Talk mit Black Wings
Einen Tag als Eishockeyprofi erleben. Die Linzer Blackwings lassen nur selten Backstage-Einblicke zu. Für uns haben die Profis jetzt eine Ausnahme gemacht.
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Die Bodybuilder
Ihre Körper sind gestählt. Dafür trainieren sie täglich, halten strenge Diät und das oft Monate lang. Bodybuilder gehen für einen Wettkampf körperlich und mental an ihre Grenzen. Filmemacher Ali Andress schaut hinter die Kulissen. In einer neuen Folge von Andress Oberösterreich.
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Kinderspiel wird Fitness-Trend
Im Garten haben wir’s alle schon mal getan. Trampoline springen! Kribbelt im Bauch und macht einfach nur Spaß. Mit unserer Kindheitserinnerung hat Jumping Workout allerdings wenig zu tun. Moderatorin Sandrine Wauthy hat das schweißtreibende Training getestet.
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CrossFit
Es vereint Krafttraining, Gymnastik und Ausdauer, findet in einer sogenannten Box statt und ist längst mehr als ein Trend. Die Rede ist von CrossFit. Filmemacher Ali Andress hat die Sportler beim Training besucht.
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Trampolin trainiert 500 Muskeln
Kekse, Punsch und Raclette-Brot. Die Versuchungen in der Vorweihnachtszeit sind groß. Wer gar nicht erst zunehmen will, sollte springen. Bis zu 500 Muskeln werden beim Trampolin-Hüpfen benötigt.
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Sport im Park
Wer dick und unsportlich ist, wird als gemütlich wahrgenommen. Davon ist Quigong-Liebhaberin Beatrix Resinger überzeugt. Filmemacher Ali Andress hat sie im Park getroffen. Für eine Folge unserer Serie „Geschichten aus Oberösterreich“ hat er selbst ein paar Sportarten ausprobiert.
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90 Trampoline formen Body
Es verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln: Trampolin springen. In Leonding steht eines der Größten der Welt. Und so sieht das Bauch-, Bein-, Po-Training „hüpfend“ aus.
