Periode – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Plus City Gesundheit
Bewegung senkt Sterberisiko
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Bewegung senkt Sterberisiko

Frauen müssen sich weniger bewegen als Männer, um denselben gesundheitlichen Nutzen zu haben. Zu dem Ergebnis ist ein internationales Forscherteam gekommen. Denn Fitness reduziert das Sterberisiko. Frauen müssen dafür allerdings weniger schwitzen.
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Athletinnen brechen mit Tabus
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Athletinnen brechen mit Tabus

Vor 2 Wochen beendete Julia Mayer den Vienna City Marathon als zweitschnellste Europäerin. Im Interview danach erzählt sie, dass der Lauf schwierig war, weil sie ihre Periode hatte. Der weibliche Zyklus- nicht ungewöhnlich. Darüber zu sprechen scheinbar schon. Seither reißt die Debatte darüber nicht ab.
Sport & Zyklus
Sport während der Periode
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Sport während der Periode

US-Ski-Star Mikaela Shiffrin und immer mehr andere Spitzensportlerinnen sprechen offen über ein Tabu-Thema: ihren Zyklus. Die Periode beeinflusst die Leistung von Athletinnen. Und auch Hobbysportlerinnen sollten ihr Training anpassen.
Endlich normal Zyklus
Tabuthema Zyklus
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Tabuthema Zyklus

Die Fußballdamen des FC Chelsea waren 2020 weltweit die ersten, die ihr Training nach ihrer Menstruation geplant haben. Seither sind über 2 Jahre vergangen und nach und nach folgen weitere Spitzensportlerinnen. Aber auch Amateur-Athletinnen sollten fürs Training ihre Periode im Auge behalten.
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