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Lauftipps von Marathon-Rekordhalterin
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Lauftipps von Marathon-Rekordhalterin

Von der Fußballerin zur Leichtathletin. Ein ungewöhnlicher Weg. Für Julia Mayer aber ein erfolgreicher. Mittlerweile ist sie die schnellste Langstreckenläuferin Österreichs, hat bereits 20 Staatsmeistertitel gesammelt und bricht regelmäßig Rekorde. Ihr bisher größter Erfolg: Die Teilnahme beim olympischen Marathon.
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So kommt das „Runners High“
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So kommt das „Runners High“

Mal ehrlich, wen von uns freut’s schon, dass er regelmäßig sportelt? Wir vermuten mal, die wenigsten. Darum gibt’s von uns eine kleine Motivationshilfe. Mit unseren Tipps kommt das sogenannte „Runners High“ fast von alleine.
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