So tickt der Ernährungscoach
Die einen essen kein Brot mehr, die anderen fasten ab 16:00 Uhr und wieder andere legen regelmäßig Saft-Kuren ein. Ständig tauchen neue Diät-Trends auf. Statt der ständigen Verbote, sollten wir anfangen endlich normal zu essen, kritisiert Ernährungswissenschafter Christian Putscher. Seit zwei Jahren ist er jede Woche auf LT1 zu sehen. Und diese Woche gibt er uns ungewohnt private Einblicke.
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