Die Snack-Hacks
Haben Sie schon einmal nur ein paar Chips gegessen? Ganz genau. Ist das Sackerl erst einmal offen, wird es auch aufgegessen. Bei welchen Chips wir das ganz ohne schlechtem Gewissen tun können und welche Snack-Alternativen es sonst noch gibt, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.
Das könnte dich interessieren
Übergewichtiger wird Ultra-Biker
Ein leidenschaftlicher Gastronom Das war der Julbacher Michael Hofer Nachtclub und selber Party machen inklusive Mit 25 zieht er die Reißleine Und zählt jetzt zu Österreichs erfolgreichsten Ultra-Bikern
„Low Carb schadet Gehirn“
Jetzt kommen richtig gute Nachrichten für alle Nudel- und Reisfans! Kohlenhydrate machen schlau Denn unser Gehirn braucht die sogenannten „Carbs“, um leistungsfähig zu sein Studien haben sogar
KI erleichtert Senioren-Alltag
Licht an auf Kommando, die Tür öffnet sich per Fingerprint und die Sprachassistentin findet online eine verlorene Betriebsanleitung Für viele ist Künstliche Intelligenz fix im Alltag dabei
Knapp 9 Mio. Nächtigungen
Knapp 9 Millionen Nächtigungen So viele hatte Oberösterreich 2024 Das ist ein Rekord! Genauso soll’s auch weiter gehen Und weil die meisten im Jänner schon Urlaub planen, war unser
Oberösterreichs 1. Kuscheltherapeutin
Kuscheln ist gesund Tatsächlich ist das auch medizinisch belegt Verantwortlich dafür ist das Glückshormon Oxytocin Es baut Stress ab und stärkt das Immunsystem Bianca Dorner aus St Florian bei
Die Probiotika-Falle
Verdauung als Social Media Hype Besser gesagt der sogenannte Blähbauch, denn der muss bekämpft werden Mit Probiotika Aber was steckt eigentlich hinter diesen vermeintlichen Wundermitteln? LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher
„Jogginghose reinigt Kopf“
Probier’s mal mit Gemütlichkeit! So der Text im bekanntesten Lied aus dem Film das Dschungelbuch Und auch von uns gibt’s heute ein Plädoyer fürs Bequeme Und zwar in puncto
Kinojahr der Fortsetzungen
Filmfans aufgepasst! Dieses Jahr bringt lang ersehnte Fortsetzungen Der erfolgreichste deutsche Film aller Zeiten kommt wieder zurück Abahachi und Ranger erleben neue Abenteuer in der Fortsetzung von „Der Schuh
Finger weg von Saft-Kuren
Saft zum Entgiften Die Detox-Kuren boomen, werden auf Social Media beworben und sollen so zum Nachahmen anregen Doch diese einseitige Ernährung ist gar nicht so ungefährlich, kritisiert LT1 Ernährungsexperte